少し倦怠があったけど回復した

倦怠感がでて40分ほど帰りにやすんだ。
あせらず、早く寝てしっかり回復させて明日はがんばろう。


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倦怠感がでて40分ほど帰りにやすんだ。
土曜に筋トレする疲れが月曜は出てしまうようだ。
あとは天候が今日は下り坂だったせいか。
仕事は思うように働けず残念。
難しい局面になったことと
体調が崩れたことが重なり非常に残念だった。
早く寝てしっかり回復させて明日はがんばろう。

不動産屋にマンション探しを依頼した。
夏くらいまでゆっくり探そう。

不動産屋の60くらいの年配の方に聞いたが
まだまだこれからだからしっかり治せ
との事。
考えてみればまったく先々ものすごく
長い時間が待っている。
あせることはまったく無いな、と思った。

中くらい快調

今日は曇ったけどちょっと日がでていたので
散歩して本を公園で読んだ。
普通だった。
普通に近づいてきていることを
実感している時間がすごく増えてきた。
よっしゃ。
しかし先日の不調がある。無理はしないことだ。

小さなアップダウン

小さなアップダウンがある。
大きく崩れなくなり、よかった。
引越し先は構造（鉄筋コンクリート）などから選ぼう。

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疲れがたまったかな。
大きく崩れなくなったのはうれしい。
いろんな人に仕事で気を使ってもらっているのが
うれしい。
もうすこしでもうちょっと踏ん張りがききそうだ。

引越し先が快適かどうかはまた
ギャンブルだが、構造で選べば大体検討つきそう。

油断大敵

今日はひさびさに調子を崩して早退した。
睡眠不足のせいかもしれないが要注意。
mahalo さんコメントありがとうでした。

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すっかり元気になったと思っていたら
今日は夕方に調子を崩してしまった。
大事をとって早退した。
背中が痛かった。上半身がだるくなった。
油断大敵。

原因は昨夜の睡眠不足のせいか。
そろそろ体力も回復してきたし
より安眠できるところに引っ越したい。
今のアパートは構造上、物音は絶対に通ってしまう。
隣から音が聞こえるがこちらの音もきっと聞こえているはずだ。
土地勘のある近場なら負担は少ないはず。
壁が薄いこと以外はとてもいいアパートだ。
大家に相談してみよう。
以前にすんでいた住人には直接言っていたが
効果があまり無かった。
今回は直接大家に言うのと一緒に
夏くらいに引越しを進めたい。

一方、最近本当に調子がよかった。
久々に無理をしてはいけないことを
思い出した日だった。
回復はいいことだがここで無理しないでおこう。

好調

最近とても好調。
好調だとあまり書くことがない。
姿勢をきちんとすることが
調子に強く影響しているようだ。