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2024/11/28 [04:11:40] (Thu)
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2006/03/31 [00:13:01] (Fri)
今日は朝背中が嫌な感じだったが
昼間から気にならなくなった。

#### 詳細 ####
まだ変化が読めない。
やはり天候の変化に依存するようだ。

悪くならなかったので良かった。

今日はまた外出・出張をやめた。
早く治して期待にこたえなければ。

全然歩けなかったときと比べて
毎日仕事できるから格段によくなった。

今よりももっとよくなるためには
時々来るだるさに対応できるように
筋肉をつけなければ。
姿勢を治して疲れをためないことで
ペースを作ろう。

正しく筋トレすればもう一歩回復できるだろう。
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