さて

明日はうまくいけば会社に顔を出してみようと思う。
正直とても怖い。
不調が途中できたらどうしたものかと思ってしまう。
しかし、3時間も普通に歩けているし
高気圧も来ているからきっと大丈夫なはずだ。
自分に自信をつけるためにも足を伸ばしてみたい。
もちろん朝はよく体調を見て判断しよう。
バナナ屋さん相談に乗ってくれてありがとう。


また、
スーパーライザーの星状神経節
神経ブロックが思いのほか近場で受けられることがわかった。
低髄の症状が良化した人もいるし何より効能が
自分の症状にぴったりだ。
無痛で副作用もないとのことなので
今度話を聞きに行ってみよう。

根本の原因が治せるか、
ブラッドパッチ治療の効果を見るのに
一緒に行ってもいいものか、
疑問はまだ少し残るので先生に聞いてみよう。

http://www.cypress.ne.jp/taku1902/sub78.htm
http://harikyu.ftw.jp/u25603.html
http://www12.ocn.ne.jp/~fu-mi/

試してみたいが
職場復帰、先日の不調、休養期間の延長、
ブラッドパッチの効果、いろんなことが
まだ整理できていない。
まあ、明日がだめでもちかぢか遠出してみて、
それでまた調子が落ちたらスーパーライザーも
やってみよう。
まずは行動範囲を戻さなくては。

ちょっと気持ち悪くなった。

今日は2 時間半歩いた。
一時間x2 + 30 分。

だけど、途中から気持ち悪くなった。
外でて風邪引いたか、疲れが出たのかな？
もしくはこれから天気が崩れるせいか？

背中が張って痛み、音が頭に響いた。
途中まで平気だったのに残念。
まだまだ無理は禁物なのだと思った。

家の中では平気なので、
あせらずゆっくりやろう。
睡眠時間をしっかりとるようにしよう。
先週よりも格段によくなっているので
しっかりペースを作っていかなければ。

ブラッドパッチが効いているのか。

今日は3 時間歩いた。
# 30分x2 2時間x1
スターバックスでエスプレッソを飲んだ。


本当は2 時間程度今日も歩き
慣らすつもりだったが気持ち悪くならない。
1 年半以上の闘病生活で初めてだ。

まだ背中と肩が痛いが、歩いても吐き気がほとんどこない。
足がもう少し回復すればもっと歩けそうだ。
狐につままれたような気分だ。
本当に今まで脳が下がって気持ち悪くなっていた
穴のところにフタができたのだろうか。
一方、肩の張りと背中の痛みは今までよりも強い。
もう少し様子を見るべきだろう。
朝も背中が張っている。
天使の羽、と呼ばれる部分のあたりだ。


このまま、
この悪夢のような生活から抜け出すことが
叶ってしまうのだろうか。
そうとしたらまさに夢のようだ。

諦めていた物を取り戻すために受けたはずの
ブラッドパッチだったが、
術後の不調で疑っていた。
しかし、効果がでて良化しているのか。
この1 年半で失った
いろんな、たくさんのものを取り戻すことが
できてしまうのだろうか。
残業をし、飲みにいき、
海に行き、サーフィンをして、
山に行き、スノボをして、
映画を見て、好きな買い物を心行くまで
できるようになる日がまた来るのだろうか。
今日の調子なら、きっと、またできる。


ブラッドパッチが効かない人の話を
聞いていると弱気になってしまうが、
俺には効いたのか。
まだはっきりとした判断はできないが
治療から快方に向かっていることは確かだ。
素直に喜ぼう。
快方に向かっていることが夢であれば、
決して、絶対に、覚めないでほしい。

この挑戦がどうか実を結びますように。
願わくは、
病気の前の体に戻れますように。
そのためにはどんな痛みも、犠牲も厭わない。
もっとブラッドパッチを受ければ
もっと治るなら何度でも受けよう。


# 今日の気分↓ DragonAsh(PalmasRock)
# http://smil.jvcmusic.co.jp/naviasx?cd=SE3WN-10794&sid=INNOVATOR
# http://music.yahoo.co.jp/shop?d=p&cf=52&id=7046

# ニュース
# ＜脳脊髄液減少症＞鳥取でも被害者勝訴　「事故で発症」認定

やっともどった

今日は2時間歩いた。
連続で1時間15分歩いた。
初詣をやっとした。
買い物が問題なくできた。立ち読みもちょっとできた。
ちょっと遠くまで歩けた。
駅の改札までいけた。

よーーーやく、
2005/12月のダウン前の状態に近づいてきた。
ほっとした。
あとはこのペースをしっかり守れるようにしばらく体を慣らして行こう。
ストレッチなども少ししてみよう。

これから、
ブラッドパッチの効果がどれだけ出てくれるのか、
とても楽しみだ。
ここまで戻れたのもいいことだが
元気な体を得るために
もっと貪欲に挑戦していきたい。
2回目のブラッドパッチも含めてだ。


タバコを買いに行くときに、
自販機が昨日クリアしたコンビニよりも
ちょっと遠くにあったのだが、
今までよりもちょっと遠くまで足をのばす
時にすごく緊張して頭が痛くなる。
認めたくないが、
気持ちが乗らないときには症状に影響が
出てしまうのだろうか。
まあ、それをクリアすればそこまで行くことは
すごく楽になった。
はじめはきついかもしれないけど、
こうやって行動範囲を広げて行こう。

まだ一日で少し背中、肩が痛むときがある。
まだまだ要注意だ。
仕事復帰ももう少しだけ様子を見よう。

こうへいさんともけちさんが着てくれた。
感謝。

買い物できた

ようやく今日はコンビニで買い物ができた。
1ヶ月ぶりだ。
よく考えたら今までで一番ひどく調子を
崩していたのではなかったのか。

今日は2 時間ほど外を歩いた。
かつもっちゃんが来てくれた。
メロンをもらった。

とにかくようやく深く長いところから
出口が見えた気分になった。
困ったときに気にかけてくれる友達が
たくさんいてくれるのは本当にありがたい。

もう少し今の感じでリハビリを続けよう。
まだ日常生活を送るためにはもう少し
回復が必要だ。
気を抜かずに気をつけてがんばろう。