胃が重かった

胃が重かった。
帰り際に休むと胃がとても重かった。
昼間に外食。問題なし。
夕食も問題なかったが休んだときに胃が重く頭もあわせて重くなった。

30分程度休むと平気になり普通に帰宅。
電車も暫らく立っていたが問題なし。

いったいどうしたのか。風邪か少し体調が崩れているようだ。
早く寝て回復しよう。
そして胃をいたわるようにしよう。

年末は去年体調を崩した気をつけるべき時期だ。
仕事も忙しくなっている。
少しでも不調なら安全に行こう。
入院してしまうくらい悪化する危険を考えれば体調が最も優先だ。
肝に銘じよう。