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2017/11/18 [10:14:28] (Sat)
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2006/02/27 [22:22:31] (Mon)
今日もフルタイム


夕食を食べた後どうにもだるくて眠い。
30分程度寝る。
背中と首、腕の筋肉がとてもだるかった。
横になる、というよりも寝た。
帰りもとてもだるくて電車に乗るまでが
大変だった。
フルタイムはうれしいのだけどまだこうなる
のならきっともう少し時間が必要ということか。
早く眠って、明日は無理しないことにしよう。
土日は夜遅くなったからかな・・・



今日は体調崩して会社辞めた友人と話した。

話していて思ったが、体調が悪いときほど
何とか普通の人と同じことをして
もう大丈夫になった、と思いたがる。

自分もそうだからよくわかるが、
元気になったら何気なくできることだから、
その前にまずしっかり自分の体と向き合って
治すことが何より大事と思った。

人の振りみて、じゃ無いけど自分も
しっかり休んで体調がまだと思ったら
無理しないようにしよう。
ここででかいダウンしたらもったいない。
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