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いろいろ楽しんで、挑戦しています。
2017/11/18 [10:15:01] (Sat)
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2006/08/31 [01:26:35] (Thu)
今月ずっとつづいた首肩の張りが取れてきた。いやな張りがなくなったのがよかった。
多忙だったため感情の起伏があった。穏やかになる必要がある。疲れで帰りに休んでいる。
無理のないペースで楽しくできるようにするために、できることを考えて実行しよう。
そしてもっと元気になるためには何をするべきなのか、意識してよい答えを見つけたい。
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