麻婆豆腐

風邪のようだと思ったけど運動してみると気分が良かった。まさか運動不足ではないだろうなと思った。一日の中でも調子が変わるので体にいいことを選択していくことでベースを上げたい。
新しく買ったプロテインがまずかった。残念。メーカを変えよう。
腹をまた壊した。麻婆豆腐かから揚げかに多分あたった。プロテインが吸収できない。残念だ。