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いろいろ楽しんで、挑戦しています。
2017/09/24 [19:18:35] (Sun)
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2007/06/11 [01:37:44] (Mon)
あと少しのところにいることを感じる。
飲みはしないが人並みに飲み会や食事にいける余裕ができた。
大変喜ばしい。
しかし、まだ遠出には気が引ける。
気負い過ぎているのだろう。

改善のために早寝早起き、筋トレ、運動、栄養バランスのとれた食事。とくに早寝早起き。

もう少しで以前のようになれると思うと焦るが、じっくりいこう。
焦って失敗するのは馬鹿げている。もう少しでなんとかなりそうだ。

肩が張るのはなぜか。デスクワークのせいか、病気か分からないが、何にせよ、無理せず運動と休養だ。

もう少しで良くなるところと思って大分遊びに金を浪費している。無駄遣いはほどほどにしよう。友人が近くにきて、これからますますいろいろありそうだ。楽しみにしよう。

焦らず、おおらかにいこう。
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